Preparación:5 minutos
Inactivo:0 minutos
Cocinando:20 minutos

INGREDIENTES

  • 1 libra Carne molida
  • 14 gramos Harina o pan molido
  • 10 gramos Caldo casero MAGGI® sabor res
  • 2 gramos Orégano
  • 50 gramos Huevo
  • 5 gramos Aceite
  • 38 gramos Crema de tomate MAGGI®
  • 2 tazas Agua
  • 172 gramos Tomate en conserva o 1 taza de natural cortado en cubitos
  • 450 gramos Espaguetis delgados previamente cocidos

PREPARACIÓN

  1. En un recipiente hondo, mezclar la carne, harina o el pan molido, Caldo Casero MAGGI® Sabor a res, orégano y huevo. Mezclar bien todos los ingredientes con la mano y hacer bolitas uniformes y medianas.
  2. Calentar el aceite en una cacerola mediana y sofreír las bolitas hasta que estén doradas.
  3. Disolver la Crema de Tomate MAGGI® en las dos tazas de agua y agregar a las bolitas de carne. Mezclar bien y agregar los tomates en conserva. Dejar cocinar a fuego bajo y tapado unos 15 minutos.
  4. Servir con los espaguetis previamente cocidos.
Calorías 783 kcal
Proteínas 37 gramos
Grasa Trans 28 gramos
Carbohidratos 78 gramos
Tip Nutricional Puede utilizar espaguetis integrales para aumentar el aporte de fibra alimentaria de la preparación. La fibra alimentaria prolonga la saciedad, y contribuye a eliminar el colesterol que consumimos de los alimentos.

 

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