Preparación:10 minutos
Inactivo:5 minutos
Cocinando:10 minutos

INGREDIENTES

  • 445 gramos Carne molida
  • 20 gramos Salsa inglesa
  • 15 gramos Aceite de Oliva
  • 8 gramos Ajo picado
  • 25 gramos Cebolla picada
  • 270 gramos Tomate picado en pequeños cubos
  • 350 gramos Frijoles rojos enlatados
  • 130 gramos Ketchup MAGGI®
  • 15 gramos Culatro
  • Al gusto Sal y Pimienta

PREPARACIÓN

  1. Marinar la carne con la salsa inglesa y dejar reposar por 5 minutos.
  2. En una cacerola mediana a fuego medio, calentar el aceite y sofreír el ajo, cebolla y tomate por 3 minutos.
  3. Agregar la carne y cocinar por 5 minutos revolviendo constantemente.
  4. Añadir los frijoles rojos, Ketchup MAGGI® y el culantro. Ajustar el punto de sal y pimienta necesario y cocinar por 3 minutos más a fuego bajo. Degustar.
Energía 130.0 kcal
Proteínas 14.0 gramos
Carbohidratos 7.6 gramos
Azúcar 2.9 gramos
Grasas Trans 4.8 gramos
Grasas Saturadas 1.4 gramos
Tip Nutricional Usar carne molida magra si se desea reducir el contenido de grasa de esta receta.
Comentarios

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *

Preguntas

Deja una Pregunta




Cargando…

REGÍSTRATE AL BOLETÍN

¡Suscríbete para recibir las últimas noticias y promociones!

Please leave this field empty.