Preparación:5 minutos
Inactivo:5 minutos
Cocinando:30 minutos

INGREDIENTES

  • 1.5 litros Agua
  • 4 tazas Papas cortadas en dados con cáscara
  • 1 sobre Sazonador con Sabor a Aceite de Oliva MAGGI®
  • 1/8 taza Leche Evaporada IDEAL®
  • 2 cdas Mantequilla

PREPARACIÓN

  1. En una olla, colocar y dejar calentar hasta punto de ebullición.
  2. Añadir las papas y dejar cocinar por 20 minutos o hasta que estén blandas.
  3. Cuando estén listas, colocarlas en un bol y majarlas hasta hacer un puré.
  4. Añadir el Sazonador con Sabor a Aceite de Oliva MAGGI®, la Leche Evaporada IDEAL®, la mantequilla y mezclar bien.
  5. Dejar reposar por 5 minutos y degustar.
Calorías 182 kcal
Proteínas 3.7 gramos
Carbohidratos 25.7 gramos
Azúcar 0 gramos
Grasas Saturadas 4.2 gramos
Fibra 2.9 gramos
Sodio 327 mg
Tips Nutricional Para ayudar a cubrir los requerimientos diarios de vitaminas, minerales y fibra, es necesario consumir 5 porciones de frutas y vegetales diariamente. Recuerde, una porción de vegetales es ½ taza de vegetales cocidos (al vapor preferiblemente) o 1 taza de vegetales crudos.
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