Preparación:0 minutos
Inactivo:0 minutos
Cocinando:25 minutos

INGREDIENTES

  • 1 cucharadita Aceite
  • 1 bandeja (390 gramos) Mariscos mixtos
  • 1/4 (30 gramos) Cebolla picada
  • 1 ramita (30 gramos) Apio picado
  • 1 hoja Laurel
  • 1/4 de taza (30 gramos) Pasta de tomate
  • 1 sobre (76 gramos) Crema de tomate MAGGI®

PREPARACIÓN

  1. En una cazuela grande, calentar bien el aceite y sofreír los mariscos junto la cebolla, apio, y laurel hasta que doren y se consuma el líquido.
  2. Agregar la pasta de tomate, sofreír y bajar el fuego.
  3. Agregar la Crema de Tomate MAGGI® disuelta en agua. Revolver constantemente hasta que espese y servir.
  4. Paso adicional* Recuerda retirar la hoja de laurel antes de agregar las cremas disueltas en agua.
Energía 117 kilocalorías
Carbohidratos 13 gramos
Proteínas 10 gramos
Azúcar 0 gramos
Grasas Trans
Grasas Saturadas 2 gramos
Tip Nutricional El tomate es rico en licopeno, un poderoso antioxidante que ayuda a disminuir el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y cáncer de próstata.
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