Preparación:5 minutos
Inactivo:0 minutos
Cocinando:20 minutos

INGREDIENTES

PREPARACIÓN

  1. Cortar el Tasajo en tiras pequeñas.
  2. Cortamos el ajo finamente y la cebolla y tomate en tiras.
  3. Colocamos un Sartén a fuego medio, le agregamos los 14g de aceite. Sofreímos el Tasajo hasta que quedar sellado totalmente. Agregamos La cebolla. Deje cocinar por 2 minutos.
  4. Luego, se agrega el tomate. Deje cocinar por 5 minutos Luego, agregamos la Salsa de Tomate Estilo Panameño MAGGI® y el agua. Dejamos reducir por 8 minutos. Le agregamos el culantro picado finamente. Apagamos el fuego.
  5. Paso adicional* Con esta mezcla podemos hacer unos patacones rellenos o acompañar con un plato de arroz integral.
Calorías 184 kilocalorías
Proteínas 10.6 gramos
Carbohidratos 7.6 gramos
Azúcar  –
Grasas Trans  –
Grasas Saturadas 1.2 gramos
Tip Nutricional El tasajo es un corte de carne de res ahumado a la leña y finalmente asado o frito. Se consume acompañado de frituras en el desayuno o con arroz y guarniciones en el almuerzo. Si deseas, puedes intercambiar el tasajo por otro corte de carne como falda y así reducir el contenido de sodio de su comida.
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